Survei Riskesdas menunjukkan bahwa 7 dari 10 orang Indonesia tidak mengetahui dirinya menyandang PTM, dan diantara 3 orang yang mengetahui hanya 1 orang yang patuh berobat. Sebenarnya, PTM dapat dicegah dan dideteksi sejak awal apabila individu memahami dan mengetahui apa yang dapat dilakukan secara mandiri dan kapan harus bertemu dokter.

Buku ini ditujukan kepada setiap orang yang ingin mencegah PTM dan hidup berkualitas sebagai penyandang PTM. Di dalam buku ini terdapat informasi tentang faktor risiko PTM, pencegahan faktor risiko PTM, pengendalian PTM, deteksi/skrining PTM, tips membaca label pangan, bagaimana membaca informasi nilai gizi, dukungan mewujudkan pencegahan dan pengendalian PTM, Pencegahan PTM sebagai penyakit penyerta (co-morbid) COVID-19.

Kami persembahkan buku ini kepada pembaca yang terhomat dengan harapan akan memahami dan melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat untuk mencegah dan mengendalikan PTM demi hidup yang lebih lama dan berkualitas.